Bauchmassage

Die Bauchmassage ist eine effektive unterstützende Methode zur Gewichtsreduktion und eine wertvolle Ergänzung zu Behandlungen für die Bauch- und Körpermodellierung. Diese sanfte, manuelle Stimulation der Bauchregion wird mit warmen Händen durchgeführt, wobei spezifische Massagetechniken und leichter Druck auf ausgewählte Punkte angewendet werden. Diese Technik zielt darauf ab, Verdauungsbeschwerden wie Verstopfung, Blähungen und das Gefühl der Völle zu lindern und fördert gleichzeitig die Entgiftung, Entschlackung und den Abbau von Gewicht.

Eine spezielle Form dieser Massage ist die Darmmassage (Colonmassage), bei der gezielter Druck auf bestimmte Bereiche des Dickdarms ausgeübt wird, um Symptome des chronischen Reizdarmsyndroms zu mildern. Eine optimale Verdauung ist essenziell für einen effizienten Stoffwechsel.


Wirkungen der Bauchmassage:

- Entspannt die Bauchmuskulatur
- Fördert die Darmtätigkeit und unterstützt die Verdauung
- Stimuliert den Stoffwechsel
- Aktiviert die Fettverbrennung


Indikationen:

- Diverse Verdauungsprobleme wie Verstopfungen, Blähungen und Völlegefühl
- Chronisches Reizdarmsyndrom
- Stressbedingte Beschwerden


Kontraindikationen:

- Unmittelbar nach Bauchoperationen
- Hauterkrankungen im Bereich des Bauches
- Akuter Durchfall
- Entzündungen und Tumore in der Bauchregion


Dauer der Behandlung:

Jede Sitzung dauert etwa 5 bis 20 Minuten und sollte mindestens zwei Stunden nach einer Mahlzeit erfolgen. Diese Behandlung kann idealerweise mit anderen Bauch- und Körperbehandlungen kombiniert werden.


Häufigkeit der Behandlungen:

Die Anzahl der benötigten Behandlungen ist individuell und wird auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt.


Ziele der Behandlung:

- Verbesserung der Verdauungsfunktion
- Unterstützung der Gewichtsreduktion
- Abbau von Fettablagerungen
- Verringerung des Bauchumfangs
- Straffung der Haut


Eine Bauchmassage bietet nicht nur physische Vorteile, sondern wirkt auch entspannend und setzt Glückshormone wie Dopamin und Serotonin frei, die emotionalen Stress mindern und das allgemeine Wohlbefinden steigern.